生活習慣病は遺伝？生活習慣？内科医がわかりやすく解説 （2026.04.23更新）
「親が糖尿病だから、自分もなりやすいのでしょうか？」 外来でよくいただくご質問です。 糖尿病・高血圧・脂質異常症は、まとめて生活習慣病と呼ばれます。 そのため、「食べすぎ」「運動不足… ▼続きを読む

【2026年版】肺炎球菌ワクチンのすべて｜種類・効果・接種タイミングとPCV20を推奨する理由 （2026.03.24更新）
【まず知ってほしい】肺炎球菌ワクチンとは？ 肺炎は日本人の死亡原因の上位に位置し、特に高齢者では命に関わることもある重要な病気です。 その原因の中で最も多いのが「肺炎球菌」です。 この肺炎球… ▼続きを読む

花粉症の薬はなぜ効く？医師が「鍵と鍵穴」でわかりやすく解説 （2026.03.11更新）
春になると、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどの症状に悩まされる方が増えます。 これは花粉症（アレルギー性鼻炎）です。 「花粉症の薬はどうして効くの？」「症状が出てから飲んでもいいの？」 診察室でもよく… ▼続きを読む

「ぽっくり逝きたい」は本当に可能？健康寿命と平均寿命の大切な話 （2026.02.16更新）
外来でよく聞く言葉 「ぽっくり逝きたい」は本当に可能？ 健康寿命と平均寿命の大切な話 「先生、どうせならぽっくり逝きたいです」「ピンピンコロリが理想です」――診察室で、よく耳にします。 そ… ▼続きを読む

インフルエンザA型とB型の違い｜症状・流行時期・治療の違いを内科医が解説 （2026.02.12更新）
この記事でわかること：インフルエンザA型とB型の違い（症状・流行時期・感染力・治療）を、表と図でわかりやすく解説。発熱時の受診目安や家庭での対策もまとめました。 💬 よくあるご相談 「… ▼続きを読む

健診でコレステロールが高いと言われたら 食事改善でどこまで下がる？薬を始める判断基準を内科医が解説します （2026.02.03更新）
🔍 健診でLDLが高いと言われたとき、多くの方が感じる不安 健康診断で 「LDLコレステロールが高いですね」 と言われると、 薬を飲まないといけないの？ 食事を気をつけたら下がるので… ▼続きを読む

CGM（持続血糖測定）で血糖値を“見える化”｜内科医がわかりやすく解説 （2026.02.02更新）
🩺 CGM（持続血糖測定）とは？ 血糖値は、食事・運動・睡眠・体調などの影響を受け、 1日の中で大きく変動しています。 **CGM（Continuous Glucose Monitoring：持… ▼続きを読む

🌡️ 熱があるとき、お風呂に入っても大丈夫？ 内科医の目線よりわかりやすく解説します （2026.01.07更新）
🛁 ① 熱があるとき「お風呂どうしよう…」と迷ったことはありませんか？ 「熱があるんですが、お風呂は入ってもいいですか？」 これは、外来でとてもよく聞かれる質問のひとつです。 👵「昔はダメって言… ▼続きを読む

【年末年始】発熱したらどうする？内科医が教える正しい対処法 （2025.12.26更新）
🟦 年末年始に発熱すると、不安になりますよね 年末年始は、多くの医療機関が休診となり、 「この熱は様子を見ていいの？」 「救急に行くべき？」 と迷われる方がとても多い時期です。 特に、 … ▼続きを読む

高血圧の薬は一度飲み始めると一生やめられない？内科医が本当のところを解説 （2025.12.15更新）
「血圧の薬は一生飲まないといけないんですよね？」 これは、診察室で本当によく聞かれる質問です。 薬に頼りたくない 一度始めたら後戻りできない気がする できれば様子… ▼続きを読む